Fruto carnudo, energético e com um excelente perfil nutricional.
Muito rico em provitamina A (caroteno) e em potássio.
Apresenta ainda bom teor em ferro e enxofre.
Devido às suas qualidades nutricionais apresenta propriedades antioxidante, antianémico, antidepressivo, reequilibrante nervoso, favorece e acelera a formação de hemoglobina e aumenta a resistência a infeções, ligeiramente laxante no seu estado seco.
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